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锐参考 欧盟博弈美国,关键时刻矛头突然转向了中国?

2019-05-24 19:15 来源:中国网江苏

  锐参考 欧盟博弈美国,关键时刻矛头突然转向了中国?

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(责编:王璐(实习生)、黄子娟)

  在中国共产党的改革哲学里,人民是历史的创造者,改革是社会进步的根本动力,改革依靠人民、改革为了人民,构成了社会主义中国焕发生机活力的强大引擎。

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  推动国家治理体系和治理能力现代化是一项复杂的系统性工程,坚持问题导向是查找问题症结,找到“中梗阻”和阻滞执政和行政效能提升原因的方法论;而《决定》对机构改革的全面系统指导则是由上而下的系统性战略安排,是建立在发现问题、分析问题、找准问题的基础之上的,是科学系统而完备的战略指导,是机构改革的总遵循,是推动改革具体实施的重要指导。2900多名代表背后站着13亿多人,他们肩负人民重托,责任重大,使命光荣。

  

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炎炎夏日吃哪些食物最消暑

2019-05-24 08:49:10 来源:  评论:0 点击:  收藏
 
  进入盛夏,越来越多的人寻求避暑良方,除了空调、电扇等传统降温手段,还可通过膳食从体内进行降温,更为科学和健康。
  
  绿茶:夏天午后,喝杯绿茶,不仅清热消暑,还能解毒、止渴。另外,大量出汗后喝绿茶可以帮助身体补充流失的钾元素,提高耐热能力。但绿茶性偏寒,胃不好的人喝容易胀气。
 
  绿豆:绿豆性凉、味甘,有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。对因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人,吃绿豆可缓解症状。但有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。
 
  白菜:白菜性平寒、味甘,有清热、养胃、解毒的功效,尤其适宜脾胃虚弱或病后体虚者食用,并有防治习惯性便秘的作用。
 
  黄瓜:爽口、清热、解暑,还能增进食欲。脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。
 
  蜂蜜:具有清热、解毒、润燥等功效。早起后,喝一大杯温蜂蜜水,有助于化解暑热。不过,一岁以内的婴幼儿、肝硬化患者不宜饮用。
 
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  冬瓜:适用于烦热、小便不利、咳喘。高血压症患者和脾胃虚寒、肾虚者应少吃。
 
  苦瓜:具有增进食欲、健脾利胃、助消化的功效,还有助于促进血液循环、舒张血管。但不宜过量食用,否则可能引起恶心、呕吐等症状。
 
  莲子:夏天人的心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者,最好少吃。
 
  海带:夏天是心脑血管疾病的高发季节,海带中含有的多种营养物质,具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用,对心脑血管疾病患者大有裨益。但海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
 
  菊花:清香宜人的甘菊花瓣中含有17种氨基酸,还富含维生素及多种微量元素,可清热解毒,适用于防治风热感冒及咽喉肿痛。体质偏寒的人要少喝。
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